Wirkende Meditation
Meditation ist ein effizientes Tool um richtige Entscheidungen zu treffen und das Unternehmen auf einen erfolgreichen Weg zu führen. Regelmäßiges Meditieren unterstützt Sie als Unternehmerin oder Unternehmer Ihre Führungsqualitäten in vielen Bereichen zu steigern. Meditative Übungen stärken auch nachweislich die Gesundheit und lösen Stress.
In der Meditation haben Sie die Möglichkeit Ihre eigenen Potenziale und Ressourcen zu entdecken. Die innere Ruhe fördert die Konzentrationsfähigkeit, Sie bekommen einen klaren Blick für Problemstellungen und erkennen völlig neue Perspektiven. Auch bei hoher Belastung können Sie in Ihrem Ruhepol bleiben. Der achtsame Umgang mit sich selbst erhöht Ihre Empathie gegenüber den Mitarbeitern im Unternehmen. So können Sie auch deren Potenziale bewusst erkennen und fördern.
Online Meditation
Ich lade Sie herzlich ein, mein kostenloses Meditationsangebot auszuprobieren!
Sollte es Ihnen gefallen freue ich mich über eine freie Spende dafür.
Die Meditationen finden online via Zoom statt. Der Link wird Ihnen nach erfolgter Anmeldung per Email zugesendet.
Mein Angebot:
Kurzmeditationen mit Einführungsvortrag – jeden 1. Donnerstag im Monat von 7:30-8:15 , die Sie zu Beginn als Einsteiger nicht überfordern. Meditationen zwischen 20 und 30 Minuten, für die es schon ein wenig mehr Übung und Ausdauer braucht.
Einzelmeditationen nach Anfrage
Meditation
Die Meditationen sind kostenlos - Sie können sich einfach anmelden und das Angebot immer montags 20.00-20.45 oder mittwochs 7.30-8.15 nutzen. (Ich behalte mir Absagen von einzelnen Terminen vor.)